Wat is een haarmineraalanalyse?
Een haarmineraalanalyse — HTMA — meet de mineralen en metalen die je lichaam gedurende ongeveer drie maanden in haar heeft opgeslagen. Waar een bloedtest dit moment laat zien, laat haar de trend zien.
Wat de test echt meet
Een klein haarmonster, dicht bij de hoofdhuid geknipt, wordt in een laboratorium gewassen en geanalyseerd op ongeveer twintig mineralen en sporenelementen plus de belangrijkste toxische metalen: calcium, magnesium, natrium, kalium, zink, koper, ijzer, selenium, chroom, en lood, kwik, cadmium, aluminium en arsenicum. De absolute waarden zijn minder belangrijk dan de verhoudingen — calcium tot magnesium, natrium tot kalium, zink tot koper. Die verhoudingen beschrijven hoe je zenuwstelsel, schildklier, bijnieren en bloedsuiker zich echt gedragen.
Waarom haar en niet alleen bloed
Bloed wordt koste wat kost binnen een smalle bandbreedte gehouden — je lichaam haalt mineralen uit weefsel en bot om bloed er normaal uit te laten zien. Daarom kan bloedonderzoek 'goed' terugkomen terwijl je je uitgeput voelt. Haar is een opslagweefsel: het registreert wat er wekenlang beschikbaar was, inclusief de metalen die je lichaam niet kon uitscheiden. De twee testen beantwoorden verschillende vragen; samen zijn ze veel eerlijker dan elk afzonderlijk.
Wat een patroon kan onthullen
Een traag-oxidatiepatroon — hoog calcium, laag natrium en kalium — zit vaak achter vermoeidheid, somberheid en een schildklier die op papier borderline lijkt. Een snel-oxidatiepatroon leunt de andere kant op: gespannen, angstig, mineralen verbrandend. Verhoogd kwik of aluminium verklaart klachten die nooit bij een diagnose pasten. Dit is geen ziekte-etiket; het is een kaart van waar je systeem meer uitgeeft dan het binnenkrijgt.
Wat wij ermee doen
In de Reset wordt je HTMA door een menselijke practitioner gelezen naast je bloedonderzoek, wearables en geschiedenis. Je krijgt drie concrete acties per week — voeding, supplementatie, ritme — gericht op het patroon, niet op een generiek protocol. Zes weken later testen we opnieuw waar het ertoe doet en vertellen de cijfers wat er veranderd is.